Zelfverdedigingssport

Zelfverdediging is het (leren) weren tegen een aanval van een of meer tegenstanders. In zelfverdediging worden ook cursussen gegeven, zoals Krav Maga, Kuk Sool Won of karate. Het doel van deze sport is om een eventuele aanval onschadelijk te maken. Veel technieken bij zelfverdediging zijn gebaseerd op het gebruik van de kracht van de tegenstander en niet die van diegene, die zich verdedigt.

Locaties

Sportzaal De Rietlanden

Grietenij 22-08
8223 BZ Lelystad