Op zaterdag 2 september 2023 organiseren Sportbedrijf Lelystad en KernGezond de eerste BedrijvenMudRun van Lelystad in het Belevenissenbos. Een leuk en modderig hindernisparcours van 5 kilometer staat klaar om getrotseerd te worden. Teamwork en met elkaar die eindstreep halen staan centraal. Iedereen kan deze sportieve uitdaging aangaan. Zzp’ers, kleine en grote bedrijven zijn van harte uitgenodigd. Eén van de deelnemers is Stefanie Bakx van RegelSteef Business Support. Waarom doet ze mee en wat zijn haar beweegredenen? Ze vertelt haar verhaal.
“De BedrijvenMudRun komt voor mij precies op het juiste moment. Van 2019 tot 2022 heb ik 3 jaar lang niet kunnen sporten. Ik had al jarenlang de ziekte van lyme, wat erger werd na mijn zwangerschap, en ik kreeg weer inspanningsintolerantie. Sporten was dus zelfs ongezond voor mij. Toen ik in juni 2022 weer eindelijk meer kon bewegen, ben ik begonnen met personal training en hydrogym. Hierdoor kon ik gedoseerd mijn conditie opbouwen.”
Liefde voor modder en het buiten zijn
“Ik hou van een sportieve uitdaging én van modder. Als klein meisje ben ik opgegroeid op een paardenrug in de Drentse bossen en ik ben een enorme beachvolleybal-fan. Ik ben dus sinds mijn kindertijd één met zand en het buiten zijn. Sinds mijn studententijd ging ik regelmatig een uitdaging aan met een afstand van rond de 5 kilometer. Zo deed ik eerder twee keer mee met de 4 mijl in Groningen en de 5 km bij de Halve van Haarlem. Uiteraard wel op Poko Poko tempo. Nu heb ik veel zin in de BedrijvenMudRun. Heel fijn dat deze run in de zomer plaatsvindt. Door de ziekte van lyme herstellen mijn spieren slecht, vooral in de herfst en in de winter. De BedrijvenMudRun valt ook daarom voor mij op een heel goed moment.”
Netwerken en verbinden
“Sinds 2021 woon ik met veel plezier in Lelystad. Ik hou van netwerken en wil Lelystad ook beter leren kennen. Ook leer ik graag mensen kennen die – net als ik – wel van een sportieve uitdaging houden. De BedrijvenMudRun is voor mij een mooie gelegenheid hiertoe. Verder is de BedrijvenMudRun voor mij een mooie gelegenheid om mensen bij elkaar te brengen, die veel voor mij hebben betekend in mijn ziekteproces, onder wie een goede vriend van mij die ik al ken sinds ik ziek werd 15 jaar geleden, mijn partner en mijn personal trainer.”
Better Steef than Sorry!
Stefanie woont samen met Arno en haar zoontje Pepijn (3) in Lelystad. Met haar bedrijf RegelSteef Business Support helpt zij als Virtual Assistant zorgprofessionals en sociaal ondernemers met een combinatie van zakelijke ondersteuning en vitaliteitsadvies. Ze neemt op afstand randzaken uit handen en geeft als sparringpartner handvatten om rust en focus te creëren. Als VA Mentor begeleid zij ook startende Virtual Assistants met gezondheidsklachten om hun droombedrijf op te starten. Stefanie besluit: “Mijn motto ‘Better Steef than sorry!’ is dus niet zomaar uit de lucht komen vallen!”
Ziet Stefanie jou ook op 2 september bij de BedrijvenMudRun? Kijk voor meer informatie over inschrijven en het programma op: www.sportinlelystad.nl/bedrijvenmudrun. Inschrijven kan tot 26 augustus 2023!
