Terug

Je komt vrolijk thuis als je gesport hebt

De boodschap van de Nationale Sportweek is belangrijk. Zeker voor ouderen. Sporten gaat over zoveel meer dan bewegen. Roelof Schraa van OldStars tennis: “In maart 2020 zijn we ‘de Derde Helft’ begonnen. Daarbij wordt de sportaccommodatie voor 55-plussers beschikbaar gesteld en draait het om gezelligheid, ontmoeten en samen dingen doen zoals Jeu de Boules, sjoelen of tafeltennis. De drijfveer is hier ook om eenzaamheid tegen te gaan. Vanuit die gedachte werd gevraagd om een tennisclinic te doen. Dat bleek een succes en motiveerde ons om in juli 2021 te starten met OldStars tennis.”

“De eerste OldStars tennis sloeg aan; verrast toen er meer dan 40 bezoekers kwamen en we ruim 30 mensen op de baan zagen staan. Zo mooi om te zien! Veel mensen komen af en toe, zonder verplichting. Maar er zijn ook mensen die lid zijn geworden van de tennisclub. We zien steeds opnieuw dat mensen die 55, 60, 70 of zelfs 80 zijn, ontzettend enthousiast worden als ze in beweging komen.”

Volgens Roelof Schraa is de gezelligheid en het contact zeker voor ouderen een belangrijke reden om te gaan sporten. “Met OldStars tennis zien we zoveel mensen die niks meer deden aan bewegen, die nu heel regelmatig op de baan staan. Mensen hebben het erover met elkaar en via introducées groeit onze groep nog steeds. Ze horen over OldStars tennis bij de buurvrouw of een kennis en komen dan een keertje mee. Iedereen is zó enthousiast… daar word ik echt blij van!”

#sportdoetietsmetje is de slogan van de Nationale Sportweek. “Dat klopt zeker. Als ik naar mezelf kijk, dan word ik er vrolijk van, vitaler en gezonder. Je moe voelen, maar dan op een goede manier. Sporten brengt zoveel positiefs. We zien dat mensen weer in een vast clubje komen, gezelligheid vinden, een dagje uit hebben. En het is een belangrijk opstapje voor mensen om ook andere dingen dan sport met elkaar te gaan doen. Daar profiteren ook andere (sport)clubs en netwerken van in Lelystad”.

“OldStars tennis is er elke donderdag. Er zijn twee groepen; de eerste groep start om 9.45 uur en de tweede om 10.45 uur. Het is een gemengde club van mannen en vrouwen, waar men naar niveau wordt ingedeeld. Er zijn drie banen beschikbaar en de training wordt gegeven door onze 78-jarige trainer uit Zaandam en een vrijwilliger. Goed om te weten: OldStars tennis gaat het hele jaar door. Ook tijdens vakanties of in de koudere periode komen de mensen trouw en zijn er elke week gemiddeld vierentwintig spelers.”

“Wat ik iedereen die dit leest zou willen aanraden? Kom een bakje koffie drinken bij de Derde Helft en kijk daar naar de OldStars tennis. Wie weet wil je dan zelf de volgende keer ook meedoen. De eerste keer is gratis en daarna betaal je per keer dat je komt. Wanneer dat is bepaal je zelf, er is geen verplichting, wel heel veel gezelligheid.”

Foto: Roelof Schraa van OldStars Tennis bij ITL

Alle sporten in Lelystad

Nieuws

Voetbalclub 28 - 09 - 2022

Bijeenkomst ‘Sporters met gedragsproblematiek’

Iedere Lelystedeling moet kunnen sporten en bewegen. Sterker nog: iedere Lelystedeling moet het gevoel hebben welkom te zijn in de…

Lees meer
NOC*NSF Nationale Sportweek 28 - 09 - 2022

NOC*NSF Nationale Sportweek inspireert en beweegt inwoners

De NOC*NSF Nationale Sportweek heeft in Lelystad de afgelopen week diverse inwoners in beweging gebracht en geïnspireerd. De week is…

Lees meer
21 - 09 - 2022

Eerste Gezonde Sportkantine van Lelystad is een feit

Sinds dinsdag 20 september 2022 is de sportkantine van Mixed Hockeyclub Lelystad de eerste gezonde sportkantine van Lelystad! Een belangrijke…

Lees meer
Vacature 19 - 09 - 2022

Vacature buurtsportcoach Senioren & Zorg

Wil jij sport en bewegen inzetten om ouderen nog gezonder te maken? Wil jij de sportsector en de zorg aan…

Lees meer
13 - 09 - 2022

Zien sporten, doet sporten

Sinds eind juli is er in het Woldpark een gratis toegankelijke openlucht sportlocatie met een combinatie van Calisthenics en Bootcamp….

Lees meer
13 - 09 - 2022

Sport belangrijk voor speciaal onderwijs

Het speciaal onderwijs in Lelystad doet mee met de Nationale Sportweek in september. Vanuit Eduvier is Mike Bontekoning bewegingsdocent en…

Lees meer
13 - 09 - 2022

Gezonde alternatieven in de spotlight

Sporten is gezond. Is het dan niet opmerkelijk dat je in de sportkantines veel aanbod vindt dat minder gezond is? Voorzitter…

Lees meer
10 - 09 - 2022

Een gezonde jeugd, een gezonde toekomst

Sporten is meer dan bewegen. Marleen Tibbe is JOGG regisseur bij GGD Flevoland en werkt aan een gezonde leefstijl van kinderen….

Lees meer
09 - 09 - 2022

Sport- en bewegingsonderwijs voor vitale leerlingen en meer energie

Op vrijdag 16 september start de Nationale Sportweek op het Porteum. Arjen van der Meulen, docent bewegingsonderwijs op de nieuwe…

Lees meer
08 - 09 - 2022

Je komt vrolijk thuis als je gesport hebt

De boodschap van de Nationale Sportweek is belangrijk. Zeker voor ouderen. Sporten gaat over zoveel meer dan bewegen. Roelof Schraa…

Lees meer