Pilates - Sportbedrijf Lelystad
Pilates betekent dat je zeer bewust beweegt – met concentratie, controle, coördinatie, flow, precisie en een diepe ademhaling. Je werkt vanuit je centrum of“powerhouse”. Ten slotte is de juiste lichaamshouding zeer belangrijk om de beweging goed te kunnen uitvoeren.
Locaties
Go4Pilates
Sportcentrum De Koploper
Badweg 21
8223 PA Lelystad
Balans & Dans
Merwede 10
8226 NA Lelystad
Praktijk Centra Plaza
Plaats 9b
Lelystad
Mensendieck praktijk Warande
Haagwinde 8
8245 HW Lelystad
18 - 06 - 2021
Geef sportspullen een tweede kans
Vanaf zaterdag 19 juni 2021 kunnen Lelystedelingen bij diverse sportverenigingen sportkleren en sportspullen inleveren voor de Sportspullenbank. Denk aan sportshirts,…
Lees meer
17 - 06 - 2021
Olympisch Beweegprogramma gestart voor bewoners woon- en zorginstellingen
Vrijdag 11 en woensdag 16 juni is in Lelystad een start gemaakt met het Olympisch Beweegprogramma. Dit is een sportief…
Lees meer
17 - 06 - 2021
Zwemles voor een leven lang waterpret
Als er iemand is die kan uitleggen wat het belang is van zwemles, dan is het wel ‘meester Otto’. Al…
Lees meer
15 - 06 - 2021
Sportbedrijf Lelystad en RAF Sport Lelystad voltooien onderbroken programma FitStap
De tweede editie van het FitStap-programma voor minder actieve 35-plussers is alsnog afgerond. Het programma, dat Sportbedrijf Lelystad samen met…
Lees meer