Sportbedrijf Lelystad heeft met liefst 9 Lelystadse organisaties de samenwerking voor Sociaal Vitaal in de Waterwijk en Boswijk bekrachtigd. Dit beweegprogramma verbetert de fysieke fitheid en weerbaarheid bij kwetsbare ouderen en vermindert de eenzaamheid onder deze doelgroep. Het project in deze wijken duurt nog tot mei volgend jaar.
65 deelnemers aan Sociaal Vitaal
Het eerste onderdeel van Sociaal Vitaal is een gratis fitheidstest. Aan deze test hebben ruim 160 ouderen deelgenomen. Daaruit kwamen 45 geschikte kandidaten. De jongste is 65 en de oudste is 85(!) jaar. Daarnaast nemen ook 20 cliënten van de thuiszorg deel aan het beweegprogramma. De ouderen die niet in aanmerking zijn gekomen, zijn niet met lege handen naar huis gegaan. Zij hebben beweegadvies op maat gekregen en hebben een overzicht van het overige beweegaanbod in de wijk ontvangen.
Drie soorten trainingen
Het beweegprogramma van Sociaal Vitaal is een veelzijdig programma dat wekelijks georganiseerd wordt in buurtcentrum De Waterbever. Het programma kent drie trainingen: de sociale vaardigheidstraining, weerbaarheidstraining en een zelfmanagementtraining. Ook worden er meerdere voorlichtingen aangeboden tijdens de koffie.
Partners
Sociaal Vitaal organiseren wij samen met Stichting Lelystad Vitaal, Welzijn Lelystad, gemeente Lelystad, Topfit Fysiotherapie, Woonzorg Flevoland, Icare, Centrada, Overleg Samenwerkende Ouderenorganisaties Lelystad en Stichting GALM. Verder wordt het project mede mogelijk gemaakt door een succesvolle subsidieaanvraag van Stichting Lelystad Vitaal bij ZonMw, een organisatie die zich bezighoudt met gezondheidsonderzoek.
