Terug

Sportbedrijf helpt kwetsbare ouderen

Overheersende problematiek
In de betreffende wijken wonen veel kwetsbare senioren, blijkt uit een wijkanalyse van Stichting Eerstelijnszorg Botter. Deze groep ervaart een minder goed gezondheidsgevoel en voelt zich relatief vaker eenzaam. Bovendien is er spraken van een ongezondere leefstijl. Sportbedrijf Lelystad en partners verbeteren met het project Sociaal Vitaal die leefstijl en de gezondheid van deze groep kwetsbare senioren.

Wat is Sociaal Vitaal en wat zijn de effecten?
Sociaal Vitaal is een veelzijdig beweegprogramma gecombineerd met drie sociale trainingen en gezondheidsvoorlichtingen. De drie sociale trainingen zijn onder te verdelen in: vaardigheids-, weerbaarheids- en zelfmanagementtraining. De kwetsbare senior krijgt een gemiddelde toename van 10 procent van de beenkracht en het uithoudingsvermogen. Ook neemt de mentale veerkracht met gemiddeld 7,5 procent toe. Daarnaast wordt het zelfvertrouwen om sociale contacten te leggen met gemiddeld 10 procent vergroot en stijgt het aantal sociale contacten met gemiddeld 7,5 procent. Tot slot blijft gemiddeld 60 procent van de deelnemers lichamelijk actief en is 40 procent meer actief dan voor de start van het project

Voorbereidingen
De voorbereidingen van Sociaal Vitaal zijn al in volle gang. Een projectgroep, bestaande uit Sportbedrijf Lelystad, Welzijn Lelystad, TopFit, Stichting GALM en Stichting Eerstelijnszorg Botter, stelt een projectplan en taakverdeling op.

Begin december werven we de deelnemers in de wijken Tjalk, Botter en Schoener via huisartsen, sociale wijkteams en mediakanalen, zoals de krant. Bij de werving worden de senioren uitgenodigd voor een fitheidstest. Deze fitheidstest is de startmeting voor deelname aan Sociaal Vitaal, dat in 2020 van start gaat.

Alle sporten in Lelystad

Nieuws

02 - 07 - 2020

Meer ruimte met regels in zwembad De Koploper

Vanaf woensdag 1 juli is Nederland van een ‘intelligentie lockdown‘ naar ‘ruimte met regels‘ gegaan. Dit betekent ook meer mogelijkheden…

Lees meer
02 - 07 - 2020

Scholen en partners in coronatijd op het voetbalveld

Het was een flinke domper voor alle leden. Arjan Riezebos, bestuurslid van voetbalvereniging SV Lelystad ’67, kijkt terug op 12…

Lees meer
02 - 07 - 2020

Iedereen welkom voor tennis en padel

Op Sportpark Langezand wordt volop getennist, door leden én niet-leden van tennisvereniging LTVL. Zo speelt de vereniging in op de…

Lees meer
01 - 07 - 2020

Iedereen Doet Mee – vakantieactiviteiten voor jong en oud

Wel of niet op vakantie? Een vraag waar jij misschien ook wel mee worstelt. Door de coronacrisis kiezen veel mensen…

Lees meer
Waterspeeltuin 29 - 06 - 2020

Openingstijden zwembad in de zomervakantie

De zomervakantie staat weer voor de deur. Vanaf zondag 5 juli 2020 hebben wij een aangepast rooster.  Al onze openingstijden…

Lees meer
Avond4Daagse 26 - 06 - 2020

Wandel alsnog de Avond4daagse

Inwoners van Lelystad kunnen dit jaar alsnog nog de Avond4daagse lopen. Onze afdeling Sport, Bewegen en Vitaliteit heeft zich aangesloten…

Lees meer
26 - 06 - 2020

Iedereen Doet Mee: vier weken boordevol zomeractiviteiten

Ook al ga je dit jaar misschien niet op vakantie; er is genoeg te beleven deze zomer. Gewoon in je…

Lees meer
Beweeg- en yogaposter 24 - 06 - 2020

“Alle senioren een beweeg- en yogaposter”

Sportbedrijf Lelystad en de Gezonde Wijkaanpak gaan de samenwerking aan om de beweeg- en yogaposter te verspreiden onder de senioren…

Lees meer
Zomeravondwandelen 24 - 06 - 2020

Sportbedrijf Lelystad en RAF Sport Lelystad starten met zomeravondwandelen

Sportbedrijf Lelystad en RAF Sport Lelystad bieden vanaf vrijdag 10 juli zomeravondwandelen aan in Lelystad. Volwassenen wandelen samen met een…

Lees meer
22 - 06 - 2020

Sportbedrijf Lelystad toegetreden tot NOC*NSF

De Algemene Vergadering van NOC*NSF heeft maandag 22 juni jongstleden unaniem ingestemd met de toetreding van Sportbedrijf Lelystad als geassocieerd…

Lees meer