Terug

Sportbedrijf Lelystad moedigt inwoners aan om via app te gaan wandelen

Sportbedrijf Lelystad laat inwoners in beweging komen met de app ‘Ommetje lopen’. Met deze gratis app willen we senioren, thuiswerkers en alle andere volwassen inwoners enthousiasmeren om alleen, of bijvoorbeeld met je partner of collega dagelijks minimaal 20 à 30 minuten te wandelen. Je verdient zo punten en op de ranglijst kun je zien op welke plaats je staat. Deelnemers spelen hersenweetjes van neuropsycholoog Erik Scherder vrij.

Wat is Ommetje Lopen?

Ommetje Lopen is een app van de Hersenstichting. Je wordt gestimuleerd om dagelijks te bewegen. Voor elke wandeling verdien je punten. Hoeveel hangt af van hoe vaak, hoe lang en op welk tijdstip je loopt. Op de ranglijst kun je zien hoe je ervoor staat ten opzichte van andere Lelystedelingen. Deelnemers kunnen terugvallen op een aantal toffe wandelroutes door Lelystad. Deze zijn samengesteld door Wandelnet, belangenbehartiger van wandelen in Lelystad. De routes van 1,5 – 3,5 kilometer helpen je om de mooie omgeving van Lelystad te verkennen. Ze staan op onze Ommetje lopen-pagina.

Waarom wandelen?

Wandelen is goed voor je fysieke- en mentale gezondheid. Het verlaagt gezondheidsrisico’s zoals kanker en hart- en vaatziekten en heeft een positieve invloed op je hersenen. Ook helpt het je om meer te ontspannen.

Startdatum

Je kunt op elk moment beginnen met lopen. Belangrijk is wel dat je een gratis account aanmaakt in de smartphoneapp ‘Ommetje Lopen’. Op onze Ommetje lopen-pagina lees je hoe je kunt deelnemen aan de wandelcompetitie met leeftijdsgenoten.

Vragen?

Bij vragen over de app kun je terecht op de website van de Hersenstichting. Je kan ook contact opnemenen met Mitchell Tollenaar (Buurtsportcoach Senioren & Zorg) via m.tollenaar@sportbedrijf.nl of Timo Hoenderboom (Buurtsportcoach Volwassenen & Evenementen) via t.hoenderboom@sportbedrijf.nl.

 

Ommetje lopen

Alle sporten in Lelystad

Nieuws

24 - 01 - 2021

Dankzij ZonMw doorontwikkeling en uitbreiding van Sociaal Vitaal

Sportbedrijf Lelystad en partners kunnen door de financiering van ZonMw, dankzij Stichting Lelystad Vitaal, starten met de uitbreiding en doorontwikkeling…

Lees meer
13 - 01 - 2021

Zwembad De Koploper gesloten tot en met dinsdag 9 februari

Laatst bijgewerkt: woensdag 13 januari Persconferentie dinsdag 12 januari Op dinsdag 12 januari 2021 heeft minister-president Mark Rutte de lockdown…

Lees meer
Staand vergaderen 12 - 01 - 2021

Sportbedrijf Lelystad daagt werkend Lelystad uit om gezond stil te zitten

Een van de goede voornemens van Sportbedrijf Lelystad is het uitdagen van haar werknemers en werkend Lelystad om deel te…

Lees meer
Scholierensport 23 - 12 - 2020

Scholierensport 2021 brengt kinderen weer terug in beweging

Scholierensport is al ruim 20 jaar hét sportkennismakingsprogramma voor leerlingen van het basis-, voortgezet- en speciaal onderwijs in Lelystad. Het…

Lees meer
Stagiair Jorden 21 - 12 - 2020

Stagiair Jorden: “Ik zou het wel leuk vinden, om nog dieper in het bedrijf te duiken”

Mijn naam is Jorden Kallenbach en ik loop stage op de afdeling Communicatie & Marketing. Ik ben 20 jaar en…

Lees meer
Game Reality 16 - 12 - 2020

Help ons met het ontwikkelen van een Game Reality

Sportbedrijf Lelystad onderzoekt de mogelijkheden voor een Game Reality (gamen door middel van lichamelijke bewegingen). Hiervoor kunnen wij jouw hulp…

Lees meer
15 - 12 - 2020

Binnensportaccommodaties gesloten tijdens de strenge lockdown

Laatst bijgewerkt: woensdag 13 januari 2021 Op maandag 14 december 2020 heeft minister-president Mark Rutte de lockdown voor Nederland aangekondigd….

Lees meer
Ommetje lopen 08 - 12 - 2020

Sportbedrijf Lelystad moedigt inwoners aan om via app te gaan wandelen

Sportbedrijf Lelystad laat inwoners in beweging komen met de app ‘Ommetje lopen’. Met deze gratis app willen we senioren, thuiswerkers…

Lees meer
Start met hardlopen 04 - 12 - 2020

Start met Hardlopen maakt herstart

Sportbedrijf Lelystad en RAF Sport Lelystad starten vanaf zaterdag 2 januari 2021 een nieuwe hardloopgroep voor beginners. Tijdens deze tweede…

Lees meer
Samenwerking met Luisterlijn 01 - 12 - 2020

Sportbedrijf Lelystad verbindt zich met de Luisterlijn

Sportbedrijf Lelystad zoekt continu naar nieuwe samenwerkingen en verbindingen om de dienstverlening voor de inwoners van Lelystad te verbeteren en…

Lees meer