Terug

Steppen - Sportbedrijf Lelystad

Steppen is een sportieve activiteit waarbij vooral been- & bilspieren en je core getraind worden. Naast het versterken van spieren bouw je ook razendsnel conditie op door regelmatig te steppen. En het leuke is, steppen heeft een aantal unieke voordelen. Zo heb je weinig kans op blessures en is steppen uitdagend voor zowel geoefende sporters als beginners. Steppin Lelystad biedt wekelijks een step workout en daarnaast is het mogelijk om bij Steppin Lelystad op recreatieve basis te steppen. ‘Beleef Lelystad per Step’ is de slogan van Steppin Lelystad die zowel voor het recreatief als het sportief steppen geldt. Een basisconditie is voldoende om te kunnen deelnemen.

 

 

Locaties

Steppin Lelystad

 

Verenigingen

 

 

 

 

Zwemles 16 - 04 - 2021

Vakantiezwemlessen om achterstanden in te lopen

Het zwemonderwijs is gelukkig weer opgestart, maar door de coronacrisis loopt een groot aantal leerlingen wat achter. Om deze leerlingen…

Lees meer
Hulpvraag_Stichting Philadelphia 16 - 04 - 2021

Medewerkers Sportbedrijf behangen appartement

Juist nu je in coronatijd vaak thuis bent en daardoor de muren op je afkomen, is het belangrijk dat die…

Lees meer
Trimbaan heropend 13 - 04 - 2021

Opgeknapte trimbaan in Lelystad heropend

In aanwezigheid van een groot aantal leden van Batavia Swim heeft Jack Schoone, wethouder Sport en Gezondheid, zondag 11 april…

Lees meer
Beweeglessen verzorgingshuizen 31 - 03 - 2021

Verzorgingshuizen bewegen alweer 1 jaar mee

Sportbedrijf Lelystad houdt de inwoners van verzorgingshuizen ook tijdens deze lockdown in beweging. Dit dankzij de financiële bijdrage van het…

Lees meer