Terug

Wandelprogramma FitStap zorgt voor gezonde leefstijl

Sportbedrijf Lelystad organiseert samen met RAF Sport Lelystad het wandelprogramma FitStap. 35-plussers wandelen vanaf maandag 7 en dinsdag 8 september drie keer peer week in de Lelystadse natuur; één keer in een groep en twee keer zelfstandig. Daarnaast krijgt je ook nog voedingsadvies. Deelnemers ervaren minder stress, slapen beter, doen sociale contacten, krijgen meer zelfvertrouwen en voelen zich een stuk fitter over. Lees alles er alles over op onze FitStap pagina. Hier zie je ook hoe je je kunt aanmelden.

FitStap

Alle sporten in Lelystad

Nieuws

Red mijn vriendje 23 - 09 - 2020

‘Red mijn vriendje’ maakt waterrijk Lelystad veiliger voor kinderen

De gemeente Lelystad bestrijkt een gebied van 76.545 hectare, waarvan 53.490 hectare aan meren, sloten en andere wateren. In de…

Lees meer
Gezond voedsel 23 - 09 - 2020

Hoe kom je van overgewicht af?

Overgewicht is een groeiend probleem. Een ongezonde leefstijl en andere factoren zorgen ervoor dat we steeds dikker worden. Gelukkig zien…

Lees meer
21 - 09 - 2020

Tennisvereniging ITL slaat zich door coronacrisis heen

Bij tennisvereniging ITL in het Galjoen is het drukker op het park dan vóór corona. De competitie is net begonnen,…

Lees meer
Zwembad De Koploper 21 - 09 - 2020

Reserveren zwemactiviteiten gemakkelijker geworden

Reserveren voor een zwemactiviteit is nog nooit zo gemakkelijk geweest. Het online reserveersysteem is vanaf vandaag namelijk verbeterd. Reserveren gaat…

Lees meer
18 - 09 - 2020

Nationale Sportweek,The Daily Mile en drinkwatercampagne van start gegaan

De Nationale Sportweek is vrijdag in combinatie met beweegprogramma The Daily Mile van start gegaan. Sportbedrijf Lelystad is nauw betrokken…

Lees meer
Zwembad De Koploper 15 - 09 - 2020

Wijzigingen in openingstijden zwembad De Koploper

Vanaf maandag 21 september zijn er enkele wijzigingen in de openingstijden van zwembad De Koploper. Het Recreatiebad gaat bijvoorbeeld op…

Lees meer
Sportcafé 09 - 09 - 2020

Verenigingen kunnen zich weer aanmelden voor het Sportcafé

Sportbedrijf Lelystad organiseert op dinsdag 20 oktober 2020 weer een Sportcafé voor sportbestuurders, sportvrijwilligers en sportorganisaties. Het is dé uitgelezen…

Lees meer
Zomeravondwandelen 04 - 09 - 2020

Gezelligheid en bewegen stonden voorop bij zomeravonwandelen

Sportbedrijf Lelystad en RAF Sport Lelystad kijken tevreden terug op het zomeravondwandelen voor volwassenen. Het programma werd op de laatste…

Lees meer
GoldenSports 26 - 08 - 2020

Beweegprogramma GoldenSports voor senioren gaat van start bij VV Unicum

Sportbedrijf Lelystad en KernGezond starten op dinsdag 8 september met GoldenSports. Senioren sporten en bewegen bij VV Unicum. Ze komen…

Lees meer
Vacature 25 - 08 - 2020

Vacature horeca-oproepkracht voor in de weekenden en vakanties

Sportcentrum De Koploper heeft elke dag meer dan 1.200 unieke gasten en iedere gast heeft een eigen sport- of beweegverhaal….

Lees meer