Terug

Zelfverdedigingssport - Sportbedrijf Lelystad

Zelfverdediging is het (leren) weren tegen een aanval van een of meer tegenstanders. In zelfverdediging worden ook cursussen gegeven, zoals Krav Maga, Kuk Sool Won of karate. Het doel van deze sport is om een eventuele aanval onschadelijk te maken. Veel technieken bij zelfverdediging zijn gebaseerd op het gebruik van de kracht van de tegenstander en niet die van diegene, die zich verdedigt.

Locaties

Merwede 10
8226 NA Lelystad
(Je kan ons vinden onder Balans & Dans)

De Meander 
Bingerden 41
8219 AV Lelystad

Krav Maga
Botter 40-75
8243 KW Lelystad

Stichting School van de tijger
Gymzaal Karveel
Karveel 38 20
8231 BX Lelystad

Buurtcentrum de Brink
Griend 33 07
8225 SX Lelystad

Sportzaal de Triangel
Botter 40 73
8243 KP Lelystad

Karateschool Peter Sijm
Schouw 1905
8232 HM Lelystad

 

 

 

 

18 - 06 - 2021

Geef sportspullen een tweede kans

Vanaf zaterdag 19 juni 2021 kunnen Lelystedelingen bij diverse sportverenigingen sportkleren en sportspullen inleveren voor de Sportspullenbank. Denk aan sportshirts,…

Lees meer
17 - 06 - 2021

Olympisch Beweegprogramma gestart voor bewoners woon- en zorginstellingen

Vrijdag 11 en woensdag 16 juni is in Lelystad een start gemaakt met het Olympisch Beweegprogramma. Dit is een sportief…

Lees meer
Zwemles met Otto 17 - 06 - 2021

Zwemles voor een leven lang waterpret

Als er iemand is die kan uitleggen wat het belang is van zwemles, dan is het wel ‘meester Otto’. Al…

Lees meer
FitStap 15 - 06 - 2021

Sportbedrijf Lelystad en RAF Sport Lelystad voltooien onderbroken programma FitStap

De tweede editie van het FitStap-programma voor minder actieve 35-plussers is alsnog afgerond. Het programma, dat Sportbedrijf Lelystad samen met…

Lees meer