Aqua Balance
Zoek je balans in het water
Aqua Balance is een rustige en toegankelijke bewegingsvorm in het water, waarbij je werkt aan het stretchen en versterken van je lichaam om meer balans te vinden – zowel fysiek als mentaal. Door gecontroleerde, vloeiende oefeningen krijg je meer controle over je lichaam en ademhaling. De les is weinig belastend en geschikt voor iedereen, ongeacht leeftijd of fitheid. Het warme water ondersteunt je bewegingen en helpt spanning los te laten.
De kalme aard van Aqua Balance maakt het bijzonder ontspannend en tegelijkertijd verfrissend. Het vermindert stress, verhoogt je energiepeil en laat je je bewust worden van je lichaam op een zachte manier. Na afloop stap je met een soepel lichaam en een ontspannen gevoel het water uit – opgeladen en in balans.
Veelgestelde vragen
Hieronder vind je alle belangrijke informatie over Aqua Balance.
Aqua Balance helpt om je lichaam op een rustige en gecontroleerde manier te stretchen en te versterken, waardoor je meer balans ervaart – zowel fysiek als mentaal. De oefeningen zijn laagdrempelig, niet explosief en voor iedereen geschikt, ongeacht leeftijd of conditie. Door de focus op ademhaling en lichaamscontrole werkt de les ontspannend én verkwikkend. Na een sessie voel je je energieker, soepeler en stap je met een ontspannen gevoel het water uit.
Voor iedereen geschikt, maar we raden het aan vanaf 16 jaar.
Voor Aqua Balance hoef je alleen je zwemkleding aan te trekken!
Wil je structureel gaan Aquasporten? Dan is het voordeliger om een abonnement aan te schaffen. Wanneer je een Aquasport-abonnement hebt, is er, naast de optie voor verplaatsen van de Aquasportles, ook de mogelijkheid om de les te annuleren.
Een losse les is echter handiger, als je voor één keer een les wil bijwonen. Als de les je bevalt kan je er altijd nog voor kiezen om een abonnement aan te schaffen.
Hoe bestel ik tickets en wanneer is deze aquasport?
Abonnementen & tickets
