Sterker en fitter worden door ‘bankhangen’

Krachttraining is minstens net zo belangrijk als voldoende bewegen. Vanaf maandag 27 april zijn er daarom op liefst 6 nieuwe beweegbank-locaties activiteiten, begeleid door een professioneel trainster van FIT12! Iedereen vanaf 18 jaar sport hier op zijn/haar eigen niveau. Voor deze gratis lessen dien je je vooraf aan te melden.

Het programma wordt mogelijk gemaakt door Sportbedrijf Lelystad en FIT12 en financiële ondersteuning vanuit het Sport- en Vitaliteitsakkoord.

Direct aanmelden

Beemster 68

Maandag 27 april	09.00 - 09.35 uur
Maandag 4 mei	09.00 - 09.35 uur
Maandag 11 mei	09.00 - 09.35 uur
Maandag 18 mei	09.00 - 09.35 uur
Maandag 25 mei	09.00 - 09.35 uur
Maandag 1 juni	09.00 - 09.35 uur
Maandag 8 juni	09.00 - 09.35 uur
Maandag 15 juni	09.00 - 09.35 uur
Maandag 22 juni	09.00 - 09.35 uur
Maandag 29 juni	09.00 - 09.35 uur

Wederiklaan 14 [Warande]

Maandag 27 april	10.00 - 10.35 uur
Maandag 4 mei	10.00 - 10.35 uur
Maandag 11 mei	10.00 - 10.35 uur
Maandag 18 mei	10.00 - 10.35 uur
Maandag 25 mei	10.00 - 10.35 uur
Maandag 1 juni	10.00 - 10.35 uur
Maandag 8 juni	10.00 - 10.35 uur
Maandag 15 juni	10.00 - 10.35 uur
Maandag 22 juni	10.00 - 10.35 uur
Maandag 29 juni	10.00 - 10.35 uur

Bultpark

Na de brug links

Dinsdag 28 april	18.00 - 18.35 uur
Dinsdag 5 mei	18.00 - 18.35 uur
Dinsdag 12 mei	18.00 - 18.35 uur
Dinsdag 19 mei	18.00 - 18.35 uur
Dinsdag 26 mei	18.00 - 18.35 uur
Dinsdag 2 juni	18.00 - 18.35 uur
Dinsdag 9 juni	18.00 - 18.35 uur
Dinsdag 16 juni	18.00 - 18.35 uur
Dinsdag 23 juni	18.00 - 18.35 uur
Dinsdag 30 juni	18.00 - 18,35 uur

Hanzepark

Nabij Koningsbergenstraat 101, speeltuin achter de Hanzeborg

Dinsdag 28 april	19.00 – 19.35 uur
Dinsdag 5 mei	19.00 – 19.35 uur
Dinsdag 12 mei	19.00 – 19.35 uur
Dinsdag 19 mei	19.00 – 19.35 uur
Dinsdag 26 mei	19.00 – 19.35 uur
Dinsdag 2 juni	19.00 – 19.35 uur
Dinsdag 9 juni	19.00 – 19.35 uur
Dinsdag 16 juni	19.00 – 19.35 uur
Dinsdag 23 juni	19.00 - 19.35 uur
Dinsdag 30 juni	19.00 - 19.35 uur

Houtribstrand (IJsselmeerdijk)

Navigatieadres: Strand Houtribhoek 1

Woensdag 29 april	11.30 - 12.05 uur
Woensdag 6 mei	11.30 - 12.05 uur
Woensdag 13 mei	11.30 - 12.05 uur
Woensdag 20 mei	11.30 - 12.05 uur
Woensdag 27 mei	11.30 - 12.05 uur
Woensdag 3 juni	11.30 - 12.05 uur
Woensdag 10 juni	11.30 - 12.05 uur
Woensdag 17 juni	11.30 - 12.05 uur
Woensdag 24 juni	11.30 - 12.05 uur
Woensdag 1 juli	11.30 - 12.05 uur

InteraktContour

Rode Klif 40

Woensdag 29 april	12.30 - 13.05 uur
Woensdag 6 mei	12.30 - 13.05 uur
Woensdag 13 mei	12.30 - 13.05 uur
Woensdag 20 mei	12.30 - 13.05 uur
Woensdag 27 mei	12.30 - 13.05 uur
Woensdag 3 juni	12.30 - 13.05 uur
Woensdag 10 juni	12.30 - 13.05 uur
Woensdag 17 juni	12.30 - 13.05 uur
Woensdag 24 juni	12.30 - 13.05 uur
Woensdag 1 juli	12.30 - 13.05 uur